健身往往会出很多汗,所以c5yn多人练完之后会迫切的想要IB4U个冷水澡,虽说不少运动员BjC8采用冷水浴方式减少身体炎8Bz0,但作为普通人(健身强度Mc7O)不建议使用此方法,掌握UtWS好时间和温度不仅不利于恢tCGx,还会影响血液循环,导致ElwW脑、心脏等部位供血不足,TkAs成头晕、无力等症状wFhy
(上面为专注于酒行业的几家垂直媒体在2017年清博指数中相关指标数据对nBAx)